瀚思心理教育未来规划
针对政府、学校、企业、社区以及民生痛点提供专业心理学解决方案;
依据瀚思平台,满足社会多样化、定制化的心理学服务需求;
关注社会大众心理健康状况,普及心理学专业知识,以主人翁精神促进心理学行业发展。
(一)基于问题解决的介入模式
针对心理减压、青春期逆反、自杀预防干预、早期心理创伤等常见心理问题进行介入干预,并提供个性化的解决方案。适用于各大行业领域的企业或个人,常见服务对象有教师以及学生以及社工群体。
(二)着眼于未来的发展模式
近年来,我国政府在提升公民幸福感,改善大众心理健康状况等方面做了大量工作。作为一家拥有社会使命感的心理服务机构,瀚思希望能够为政府项目、各企事业单位提供心理健康普及教育的专业方案支持工作。
同时,以课程为载体,为社会培养更多的心理咨询师,并提升其心理工作技能,有效支持社会心理健康体系的建设。心理健康问题是社会大众容易忽略或轻视的问题。瀚思希望贡献自己的一份力量,让心理学行业在我国能够更好的发展下去,解决民众的心理健康问题,让幸福感常常洋溢在大家脸上,且犹如花儿般绽放。
六大学习服务,为你保驾护航
- 营造舒适的学习环境,让你学习不累,效率翻倍 -
心理学名师教学
汇聚国内权威导师,分享纯正的心理学知识
幽默风趣的教学风格,汇聚各流派大咖
专业平台教学
15年专注心理学,线上线下的高效教学模式
完善的课程体系,规划清晰的咨询师成长之路
真实案例精讲
理论与实践结合,督导观摩真实案例
导师手把手教你诊断技巧,构建全面科学的咨询逻辑
班级制管理
班主任管家式服务,实时监督学习进度
伙伴间相互促进,轻松突破自我壁垒
开通就业通道
瀚思心理咨询中心的大门为你敞开
各类合作心理咨询机构的机会帮你争取
V+的福利
开班、结业典礼与班级聚会,遇见仪式感
不定期开展各类沙龙与读书会, 拥抱趣味人生
什么是压力,压力对人有哪些影响,如何管理?
现在的年轻人,在工作生活中都经历着不小的压力,而压力的大小会直接的影响我们的心理健康,当你感到压力时,你会怎样做,有的人被压力压倒,抬不起头;有的人与压力为伴,将压力转化为动力。究竟什么是压力呢,压力简单的说是我们面对生活时会出现的一种自然反应,管理压力并不是让我们回避压力,而是理解压力的来源,去解决问题。
不同的压力来源
一般而言,我们将引起压力的事件称为“压力源”。一个事件是否是压力源取决于个人的认知和解释:对于学生而言,期末考试往往能引起很大的压力,但是不乏一些学生能够坦然面对考试,这可能是因为他们天性本就恬淡,掌握了足以应对考试的知识,或是已经准备好了稳妥的复习方案。
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