长沙少儿篮球培训哪家教学好？
东方启明星篮球训练营武汉校区由专业团队负责，从事篮球培训多年，团队成员经验丰富，重视教学，以育人为目的，以成人达己为理念。未来致力于将东方启明星立足武汉，辐射华中地区，为华中地区篮球苗子的培养和输送贡献自己的力量。 启明星课程理论基础：以技术进步为导向，以赏识鼓励为原则，以育人为目的！我们教练组会以“鼓励”、“赏识”的方式去推动学员的进步，更会以身作则、亲力亲为进行标准示范，尽可能的调动场上气氛；烘托出这个特定团体、在这一特定时间段中团结协作、朝气蓬勃、积极向上的氛围，使其中的每一份子都能够强烈受到感染。同时我们也会严格要求技术动作规范性和课堂纪律。
打篮球的好处有哪些？
1.身体健康促进生长。篮球运动作为一项综合球类项目，充分锻炼到学员各个身体部位，全面有效的提高综合身体素质，促进骨骼发育成长，长期锻炼有增高的效果；
2.增强血液循环功能，增强我们体内的心肌收缩能力；
3.训练神经系统反应，打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度；
4.团队意识。无兄弟、不篮球”这则广告语深入人心，所以打篮球的孩子团队意识也是十分强烈的，这对于孩子未来走向社会也是一个很好的帮助。
标准篮球规格，大小：
球应是圆形的，带有黑色的接缝，或是单一暗橙色的，或是国际篮联批准的橙/浅棕结合色的；有8个或12个接缝，宽度不超过6.35毫米。
对所有级别的男子比赛，球的圆周不得小于749毫米，不得大于780毫米(7号)。并且球的重量不得少于567克，不得多于650克。
对所有级别的女子比赛，球的圆周不得小于724毫米，不得大于737毫米(6号)，并且球的重量不得少于510克，不得多于567克。
此外篮球按型号分为：7，6，5，3号四种不同大小，重量的球。
1.（7号球）标准男子比赛用球: 重量600-650g， 圆周75-78cm ，直径24.6厘米。
2.（6号球）标准女子比赛用球: 重量510-550g，圆周70-71cm ，
3.（5号球）青少年比赛用球:重量470-500g，圆周69-71cm
4.（3号球）儿童比赛用球:重量300-340g，圆周56-57cm
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