深圳盐田区2022年心理咨询师考试哪家好？
瀚思心理教育企业能力展示
（一）瀚思承办“第四届中国国际积极心理学大会”
第四届中国国际积极心理学大会邀请了来自全球10多个国家和地区的1000多名专家学者、教育人士参加，共同探讨国内外积极心理学在教育、科技、经济等领域的最新成果和发展。
旨在通过学术研讨和专题论坛相结合方式，总结探讨积极心理学运动在中国的最新实践和研究成果，为积极心理学和积极教育在世界推广，提供中国理念、中国方案、中国经验。
除了大会承办工作，瀚思心理创始人——瀚思心理大数据研究院院长、深圳市积极心理学协会副会长兼秘书长方敏女士也受邀参与论坛讲座、大会公益等一系列活动。
（二）瀚思公益在行动
瀚思携手深圳市积极心理学协会，设立幸福教育公益基金。截至2019年，幸福教育项目课程已合作7所小学、5所中学、1所大学。同时，还发起并设立了“幸福教育联盟”，旨在提升学生幸福感，让教育过程幸福起来。
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不定期开展各类沙龙与读书会， 拥抱趣味人生
换言之，一个人眼中的平常事可能会成为其他人的压力源。常见的压力源有：工作，伴侣关系，学业，疾病，和一些生活中的琐事，例如过于繁忙的行程安排。
加重事件压力的因素有：
—事件对能力有较高的要求
—不可放弃，只能对面事件
—自认为无力解决事件
—同伴互评
—失败会带来严重，或不可预期的后果
管理压力的有效策略
有很多策略可以管理压力，这些策略可以帮助我们在生理和心理上缓解压力，并且培养我们的韧性。
下面简单介绍一些有效的压力管理策略，你可以在公众号的“压力管理”主题内获取更多具体的压力管理知识。探索最适合自己的压力管理技巧，并将这些技巧组合在一起使用，是你能够有效缓解压力的关键。
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